在我沒信主以前，我不相信，我能練鐵人三項，以我一個病弱之軀，去年，五六月份，我游一百米，稍微加點速度，上來以后，腿都發軟，肌肉緊張。更談不上什麼心肺功能。身體很差，我去年還在懷疑自己是否的了什麼嚴重的疾病，想要做更多的檢查。一切都像做夢一樣，當然，我相信是神的安排。沒有神的安排，就不會有教練來找我。

這之前，我對人生沒什麼目標。但我祈禱神，請祂給我一位老師讓他指引我人生，讓我生活的更有意義。當我教練找到我的時候，我跟他說我對自己的身體不自信，但他說我沒問題。我說，那好，我就先練練看，而且，我教練的預想是我明年五月份開始比賽。因為我的確沒練過什麼跑步。賽車，也是，剛買的，可以按次算。我相信，這是神安排的，但沒想到，居然是我如此討厭，又艱難的運動。在我買賽車一個月，我就參加了一次半程，有名次。而且下來很輕鬆。接下來。我就開始准備全程。訓練過程是枯燥的，但每次訓練，我都很有體會，神讓我學會了忍耐，身體變的強壯了，很少生病了，不吃藥了。暑天我都能跑步，這在以前難以想象。我在游泳上的突飛猛進連我自己都驚訝。技術掌握很快，游完身體狀態很好。 這個月，我參加了兩次全程，都還不錯。

尤其是最后一次。賽道很難，在山上騎車，我心裡就是想的神呀，阿爸父神呀。我想到了我媽媽在我最困難時候的支持。我希望自己能為她贏得一塊獎牌，但我真不敢說。快到終點，我跑的時候，路上的人告訴我快到關門時間了。我心裡那時就想，神呀。你答應過我的。不要把我關在門外的。旁邊有人說。來不及了。我還是堅信神對我的承諾，即使沒有名次，成績，我也要完成比賽。等我沖到終點，當他們對我說，我有名次，我不敢想象。那一刻，真是如人飲水，冷暖自知呀。我在領獎之前，我對組委會的人說，我真的很意外。

從練鐵三到比賽的過程中，也是神教育我的過程，祂讓我學會忍耐，人不總是在低谷，就像我在山上騎車，爬山時的確很累，但要堅持不要讓自己放下腳步，挺過來就是輕鬆平安。祂讓我學會不拋棄不放棄，就像我在海裡游泳，海水很咸，像生活中的滋味，當別人踹到我，我喝了N口海水，但堅持，你會越游越輕鬆。當生活中出現困難時，堅持，用腦去思想，總結經驗教訓，你就會到達終點。 前兩次比賽之后，神都讓我學會總結經驗，分析自己的弱點，如何進行下一步的訓練，而且神讓我學會謙虛，這樣我少走了很多彎路，別人好的間接經驗，我馬上吸收。

 其實，在認識神以后，我的工作，訓練都不是一帆風順的，但祂讓我學會面對風暴堅強忍耐。我在訓練和參加比賽都曾有很大的阻力，但神會安排一切，祂讓我學習。祂讓我相信祂，跟隨祂，騎車也好，游泳也好，工作也好，遇到困難，我都會心裡說，神呀，我很軟弱，請您堅定我的心。我在訓練過程中也曾流淚，我哭著對神說，我真的很軟弱，但祂從不讓我放棄。再次感謝神。感謝各位兄弟姊妹，請你們也一定跟隨神的腳步。