答：緩沖時間過長主要的原因如下 ：

1）你電腦本機的資源是否足夠，收聽音頻節目需要佔用一些系統資源。 建議在聽課時關閉其他不用的程序；關閉其它的播放窗口，騰出足夠的系統資源。

 2）你當時的網絡連接速度是否正常？上網人數多時也會導致連接服務器速度慢。

3） 電腦記憶體流失。你可以嘗試重新啟動電腦。